پیکرتراشی بعد از زایمان چیست؟
پیکرتراشی بعد از زایمان مجموعه‌ای از روش‌های جراحی و غیرجراحی است که به تغییرات بدنی زنان پس از بارداری و زایمان می‌پردازد. این تغییرات ممکن است چالش‌برانگیز باشند؛ تجربه مادر شدن، هرچند زیبا و شگفت‌انگیز است، اما گاهی با احساس نارضایتی از بدنی شل‌تر و گاهی “افتاده‌تر” همراه می‌شود. روش‌های پیکرتراشی مانند لیپوساکشن و تامی تاک به زنان کمک می‌کند تا کنترل بدن خود را دوباره به دست آورند و حس و حال پیش از بارداری را باز یابند، در حالی که با نقش جدید خود به‌عنوان مادر سازگار می‌شوند.
برای بسیاری از زنان، مادر شدن یکی از تحول‌آفرین‌ترین تجربه‌های زندگی است. این تجربه عشق و شادی بی‌نهایتی به همراه دارد، اما در عین حال تأثیرات قابل توجهی بر بدن می‌گذارد. عضلات و پوست شکم کشیده می‌شوند و تغییراتی در ظاهر بدن و نحوه ذخیره چربی ایجاد می‌شود. اگر بعد از زایمان با چربی‌های مقاوم دست و پنجه نرم می‌کنید یا از ظاهر بدن خود احساس ناامنی دارید، پیکرتراشی بعد از زایمان در لیپوسنتر می‌تواند راه‌حلی مؤثر باشد.
سفر بارداری و زایمان برای هر زنی منحصربه‌فرد است و همین موضوع درباره نحوه بازیابی بدن نیز صدق می‌کند. برای بسیاری از مادران، پیکرتراشی پس از زایمان به آن‌ها کمک می‌کند تا اعتماد به نفس بدنی قبل از بارداری را باز یابند، از پوست و بدن خود احساس غرور کنند و از هر لحظه تجربه مادری لذت ببرند.
ما در لیپوسنتر آماده پاسخگویی به سؤالات شما درباره پیکرتراشی پس از زایمان هستیم. در این مقاله، به بررسی جزئیات این روش، زمان مناسب انجام آن پس از زایمان، امکان انجام پیکرتراشی بعد از سزارین و مدت زمان بهبودی می‌پردازیم. اگر سؤال دیگری دارید، لطفاً با تیم ما در لیپوسنتر تماس بگیرید.
در لیپوسنتر، ما با استفاده از تکنیک‌های پیشرفته لیپوساکشن به بیماران کمک کرده‌ایم تا به اندام دلخواه پس از زایمان برسند. روش‌های سفارشی ما اعتماد به نفس بیشتری به ظاهر زنان بخشیده است. اگر علاقه‌مندید بدانید چگونه پیکرتراشی می‌تواند به شما در رفع تغییرات پس از زایمان کمک کند، امروز با لیپوسنتر در اصفهان تماس بگیرید یا از طریق فرم آنلاین ما با ما در ارتباط باشید.
تغییرات بدن پس از بارداری
بدن یک زن در طول بارداری به دلیل تغییرات هورمونی دچار تحولات چشمگیری می‌شود. این تغییرات هورمونی می‌توانند بر افزایش یا کاهش وزن تأثیر بگذارند. در طول نه ماه بارداری:
-
پوست ناحیه شکم کشیده می‌شود.
-
عضلات شکم ممکن است آسیب ببینند و از هم جدا شوند (دیاستازیس رکتوس).
-
علائم کشیدگی (استرچ مارک) روی شکم و سینه‌ها ظاهر می‌شود.
-
اندازه و شکل سینه‌ها ممکن است تغییر کند.
-
شیردهی می‌تواند باعث افتادگی سینه‌ها شود.
-
مادران جدید اغلب با دیواره شکمی ضعیف و شکم برجسته مواجه می‌شوند.
اگرچه تولد فرزند مرحله‌ای هیجان‌انگیز در زندگی است، اما این تغییرات بدنی ممکن است باعث شود احساس کنید بخشی از خود قبلی‌تان را از دست داده‌اید. پیکرتراشی در لیپوسنتر می‌تواند به شما کمک کند تا دوباره آن را باز یابید. ما در لیپوسنتر عمدتاً بر روش‌های کانتورینگ بدن مانند لیپوساکشن و تامی تاک تمرکز داریم تا به زنان کمک کنیم اندام پیش از بارداری خود را بازیابند.
حذف چربی‌های اضافی پس از زایمان با پیکرتراشی
بدن شما در دوران بارداری تغییرات شگفت‌انگیزی را تجربه می‌کند. برای تأمین انرژی مورد نیاز بارداری و زایمان، بدن چربی ذخیره می‌کند که این امر شکل و تناسب بدن را تغییر می‌دهد.
رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می‌توانند به معکوس کردن برخی از این تغییرات کمک کنند. با این حال، برخی از زنان، با وجود تلاش‌هایشان، با نواحی مقاوم چربی مواجه می‌شوند که به هیچ وجه از بین نمی‌روند. این موضوع می‌تواند اعتماد به نفس و کیفیت زندگی آن‌ها را تحت تأثیر قرار دهد و لذت این فصل جدید از زندگی را کمرنگ کند.
پیکرتراشی، یک روش کم‌تهاجمی برای حذف چربی‌های مقاوم و ناخواسته، می‌تواند سلول‌های چربی را تقریباً در هر نقطه از بدن، از جمله شکم، پاها، بازوها، گردن، پهلوها، باسن و مچ پاها هدف قرار دهد. پس از زایمان، پیکرتراشی معمولاً برای حذف چربی‌های شکم، باسن، کمر و ران‌ها استفاده می‌شود، اما می‌تواند هر ناحیه مشکل‌ساز را هدف قرار دهد.
در طول این روش، جراح برش‌های کوچکی در ناحیه شکم ایجاد می‌کند. سپس با استفاده از یک لوله جراحی به نام کانولا، سلول‌های چربی مقاوم را شل کرده و به طور مؤثر آن‌ها را «مکش» می‌کند. در نهایت، ناحیه مورد نظر را فرم می‌دهد تا شکلی صاف‌تر و مشخص‌تر ایجاد شود.
بنابراین، پیکرتراشی پس از زایمان می‌تواند راه‌حلی مؤثر برای حذف چربی‌های ناخواسته باشد، به‌ویژه اگر با پیکرتراشی بعد از زایمان با ورزش و رژیم غذایی به نتیجه نرسیده‌اید. این روش به شما امکان می‌دهد چربی‌های مقاوم در نواحی مانند شکم، باسن و ران‌ها را حذف کنید تا اندامی جوان‌تر و متناسب‌تر داشته باشید، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و در لباس‌هایتان احساس راحتی بیشتری کنید.
لیپوساکشن
لیپوساکشن برای زنانی که پس از زایمان با افزایش وزن در طول ماه‌ها تا یک سال مواجه شده‌اند و می‌خواهند چربی‌های موضعی را کاهش دهند، گزینه‌ای ایده‌آل است. بسته به تکنیک مورد استفاده، لیپوساکشن می‌تواند پوست اطراف را سفت‌تر کرده و تعریف بیشتری به بدن ببخشد، همچنین چربی‌های اضافی مانند پهلوها را کاهش دهد. نواحی دیگری که معمولاً با لیپوساکشن درمان می‌شوند شامل خط فک، شکم، ناحیه شرمگاهی، پشت، باسن، ران‌ها (داخلی و خارجی)، ساق پا، مچ پا، زانوهای داخلی و بازوها هستند.
انواع لیپوساکشن
-
لیپوساکشن تومسنت: جراح با استفاده از یک کانولا به‌صورت دستی چربی را جدا کرده و خارج می‌کند. افزودن مایع تومسنت به ناحیه درمان قبل از جراحی، نیروی لازم برای حذف مؤثر چربی را کاهش می‌دهد.
-
ویزر (VASER): ویزر مخفف “تقویت ارتعاش انرژی صوتی در رزونانس” است. لیپوساکشن ویزر از فناوری اولتراسوند برای تجزیه چربی بدون تولید گرمای مضر استفاده می‌کند. کانولای پیشرفته آن، تروما به بافت‌های اطراف پوست را کاهش می‌دهد و امکان فرم‌دهی دقیق‌تر به چربی‌های درمان‌شده را فراهم می‌کند.
-
اسمارت‌لیپو (SmartLipo): این روش مبتنی بر انرژی از لیزر برای ذوب کردن چربی استفاده می‌کند، که حذف چربی‌های ناخواسته را آسان‌تر می‌کند. اسمارت‌لیپو با بی‌حسی موضعی انجام می‌شود و پس از جراحی، انقباض بهینه پوست را فراهم می‌کند. مانند دستگاه لیپوست
تامی تاک
تامی تاک یا ابدومینوپلاستی می‌تواند عضلات شکمی برجسته و شل‌شده را اصلاح کند. بسیاری از زنان پس از زایمان با این مشکل مواجه می‌شوند که به‌صورت پزشکی به‌عنوان “دیاستازیس رکتوس” شناخته می‌شود. دیاستازیس رکتوس به کشیدگی عضلات شکمی تا حدی که از هم جدا شوند، اشاره دارد. این جدایی می‌تواند باعث برآمدگی شکم برای ماه‌ها یا سال‌ها پس از زایمان شود.
اگر دیاستازیس رکتوس درمان نشود، ممکن است بر سلامت و کیفیت زندگی زن تأثیر بگذارد. در صورت پارگی بافت، که با ادامه کشیدگی و جدایی ممکن است رخ دهد، فرد ممکن است دچار فتق شود.
در نهایت، ترکیبی از لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی، که به نام لیپوابدومینوپلاستی شناخته می‌شود، برای کاهش چربی، سفت کردن پوست و اصلاح دیاستازیس رکتوس به کار می‌رود. این روش نتایجی را به دست می‌آورد که لیپوساکشن به‌تنهایی قادر به دستیابی به آن نیست.
پیکرتراشی پس از زایمان در مقابل جراحی شکم (تامی تاک)
پیکرتراشی تنها روشی نیست که به بازگرداندن اعتماد به نفس بدنی پس از زایمان کمک می‌کند. جراحی شکم یکی دیگر از روش‌های محبوب پس از زایمان است که مزایای متفاوتی ارائه می‌دهد.
یکی از مشکلات رایج برای زنان پس از زایمان، برآمدگی در ناحیه شکم است. این مشکل به دلیل ضعیف شدن عضلات شکم در اثر بزرگ شدن و کشیدگی برای ایجاد فضا برای رشد جنین به وجود می‌آید. این برآمدگی شکمی در زنانی که سزارین کرده‌اند شایع‌تر است، زیرا در حین زایمان، پزشک بافت همبند و عضله را برش می‌دهد که بازگشت بدن به حالت اولیه را دشوارتر می‌کند.
اگرچه پیکرتراشی می‌تواند ظاهر برآمدگی شکمی را کاهش دهد، اما نمی‌تواند مشکل اصلی را برطرف کند. در اینجا جراحی شکم وارد عمل می‌شود. جراحی شکم می‌تواند عضلات شکم، پوست و بافت همبند را سفت کند تا مشکل اصلی برطرف شود.
برخی بیماران جراحی شکم را با پیکرتراشی ترکیب می‌کنند تا سطح پوست صاف‌تر شود و کار انجام‌شده در زیر پوست تکمیل گردد. برخی دیگر ترجیح می‌دهند یک بازسازی کامل مادرانه (مامی میک‌اوور) انجام دهند که شامل بزرگ کردن و لیفت سینه نیز می‌شود.
مزایای پیکرتراشی پس از زایمان
پیکرتراشی یکی از محبوب‌ترین روش‌های جراحی زیبایی در ایران است و مزایای متعددی به‌ویژه پس از زایمان به همراه دارد:
-
اعتماد به نفس پس از زایمان: حتی اگر بیشتر یا تمام وزن اضافی را از دست داده باشید، بارداری می‌تواند شکل و تناسب بدن شما را تغییر دهد. پیکرتراشی چربی‌های نامتناسب و مقاوم را از نواحی مانند ران‌ها، شکم و باسن حذف می‌کند تا اعتماد به نفس شما را بازگرداند.
-
نتایج ماندگار: سلول‌های چربی حذف‌شده از نواحی هدف نمی‌توانند بازتولید شوند یا بازگردند. این یعنی اگر وزن خود را ثابت نگه دارید، نتایج ماندگار خواهد بود.
-
زمان بهبودی سریع: در مقایسه با سایر روش‌های درمانی، زمان بهبودی نسبتاً کوتاه است که برای مادران پرمشغله بسیار مهم است. در چند هفته اول به حمایت شریک زندگی یا اعضای خانواده نیاز دارید، اما بسیاری از بیماران پس از یک ماه کاملاً بهبود می‌یابند.
-
درمان هدفمند: پیکرتراشی به شما امکان می‌دهد نقاط چربی مقاوم را که با ورزش و رژیم غذایی از بین نمی‌روند، هدف قرار دهید. در حالی که ورزش می‌تواند چربی کلی بدن را کاهش دهد، ممکن است در نواحی مشکل‌ساز پس از زایمان نتیجه‌ای نبینید.
مزایای پیکرتراشی پس از زایمان شامل موارد زیر است:
-
نتایج طولانی‌مدت
-
زمان بهبودی سریع
-
بهبود اعتماد به نفس
-
کاهش علائم کشیدگی (استرچ مارک)
-
پوست سفت‌تر، محکم‌تر و صاف‌تر
-
نمای شکمی و کمری صاف‌تر
-
روش هدفمند برای درمان نواحی خاص
-
بهبود شکل و کانتور کلی بدن
کاندیداهای مناسب پیکرتراشی بعد از زایمان
شما ممکن است کاندیدای مناسبی برای پیکرتراشی پس از زایمان باشید اگر:
-
وزن بدنی سالمی دارید که نوسان ندارد.
-
سیگار نمی‌کشید.
-
از سلامت عمومی خوبی برخوردارید.
-
اهداف واقع‌بینانه‌ای برای این روش دارید.
-
بخش‌هایی از بدن شما به‌طور متوسط تا شدید تحت تأثیر بارداری قرار گرفته‌اند (افتادگی، علائم کشیدگی، و چربی‌های اضافی) و می‌خواهید درمانی مؤثر برای این تغییرات داشته باشید.
توصیه می‌کنیم زنان شش ماه تا یک سال پس از زایمان برای انجام روش‌های پیکرتراشی صبر کنند. اگر از سلامت ضعیفی برخوردارید یا سیگار می‌کشید، ممکن است کاندیدای مناسبی برای پیکرتراشی نباشید.
مشاوره شخصی پیکرتراشی بعد از زایمان
متخصصان لیپوسنتر به بیماران متعددی کمک کرده‌اند تا به کانتورهای بدنی محکم‌تر و زیباتر دست یابند تا بهترین نسخه از خودشان را احساس کنند. در جلسه مشاوره، ما درباره چالش‌هایی که در بدن پس از زایمان خود با آن مواجه هستید و اینکه چگونه می‌توانیم با حذف چربی و سایر روش‌های ترمیمی به بازسازی آن کمک کنیم، صحبت خواهیم کرد. اگر آماده‌اید تا درباره چگونگی دستیابی به اندام دلخواه خود در سفر جدیدتان به‌عنوان والدین اطلاعات بیشتری کسب کنید، امروز با لیپوسنتر در اصفهان تماس بگیرید یا از طریق فرم آنلاین ما با ما در ارتباط باشید. همچنین، درباره کارهای پیکرتراشی ما در وبلاگمان بیشتر بخوانید!
آماده‌سازی
برای آماده‌سازی پیکرتراشی، باید:
-
حدود دو هفته از کار مرخصی بگیرید برای بهبودی.
-
قبل از عمل استراحت کافی داشته باشید.
-
شخصی را ترتیب دهید تا شما را پس از عمل به خانه ببرد و در 24 ساعت اول پس از عمل در کنار شما بماند.
-
کارهای خانه و محل کار را از قبل انجام دهید؛ ممکن است در فاز اولیه بهبودی بیش از حد خسته باشید.
-
محل اقامت خود را برای بهبودی با میان‌وعده‌های سالم، سرگرمی و داروهای تجویزشده آماده کنید.
روش انجام پیکرتراشی بعد از زایمان
هر دو روش لیپوساکشن و تامی تاک نیازمند بیهوشی عمومی هستند. لیپوساکشن بسته به نواحی درمان‌شده ممکن است بین یک تا چهار ساعت طول بکشد. تامی تاک می‌تواند بین دو تا پنج ساعت زمان ببرد. برای لیپوساکشن، جراح برش‌هایی در ناحیه درمان ایجاد می‌کند—چه شکم، ران‌ها، ساق‌ها، باسن، کمر یا ناحیه دیگری. چربی با استفاده از محلول تومسنت (شامل اپی‌نفرین، سالین و بی‌حسی) شل می‌شود و لیپوساکشن ویزر نیز می‌تواند به حذف چربی کمک کند. این روش از انرژی اولتراسونیک برای حذف چربی استفاده می‌کند و به جراح امکان می‌دهد کانتورهای دلخواه شما را با دقت فرم دهد. جراح از یک کانولای کوچک یا وکیوم جراحی برای حذف چربی اضافی استفاده می‌کند.
برای بیمارانی که تحت عمل تامی تاک قرار می‌گیرند، برشی در ناحیه پایین شکم بالای استخوان شرمگاهی ایجاد می‌شود. این محل برش را مخفی نگه می‌دارد. جراح سپس پوست و چربی را از عضلات شکمی تا قفسه سینه جدا می‌کند. پوست اضافی اطراف عضلات برداشته شده و عضلات برای تقویت دیواره شکمی ضعیف‌شده در دوران بارداری سفت می‌شوند. دیواره شکمی سپس بخیه می‌شود. ممکن است لوله‌های تخلیه زیر برش قرار گیرند تا مایعات خارج شوند.
چه زمانی پیکرتراشی بعد از زایمان ایمن است؟
مدت زمان انتظار برای انجام پیکرتراشی پس از زایمان از فردی به فرد دیگر و از کلینیکی به کلینیک دیگر متفاوت است. اکثر جراحان توصیه می‌کنند یک سال پس از زایمان صبر کنید، اما برخی ۶ تا ۹ ماه و برخی دیگر حتی ۳ تا ۴ ماه را نیز مناسب می‌دانند.
جراحان لیپوسنتر تصمیم خود را بر اساس سبک زندگی و شرایط شما می‌گیرند. بدن شما نیاز به بهبودی کامل و تثبیت دارد که برای برخی زنان زمان بیشتری می‌برد. نوع زایمان نیز تأثیرگذار است، زیرا بهبودی پس از سزارین معمولاً طولانی‌تر است. همچنین، نیاز به حمایت کافی در خانه برای بهبودی راحت دارید. مهم است به خاطر داشته باشید که پیکرتراشی جراحی کاهش وزن نیست و پس از زایمان، باید به وزن ایده‌آل خود برسید.
عامل مهم دیگر این است که آیا قصد دارید دوباره باردار شوید یا خیر. اگر برنامه دارید فرزندان بیشتری داشته باشید، بهتر است صبر کنید، زیرا بارداری‌های بعدی می‌توانند نتایج پیکرتراشی قبلی را خنثی کنند یا نواحی جدیدی از چربی مقاوم ایجاد کنند. تیم لیپوسنتر شرایط شما را بررسی کرده و بر اساس آن راهنمایی‌تان می‌کند.
بهبودی
یکی از مزایای پیکرتراشی، زمان بهبودی نسبتاً کوتاه در مقایسه با سایر روش‌های تهاجمی مانند جراحی شکم (تامی تاک) است. پس از عمل، بیماران معمولاً بین ۷ تا ۲۱ روز کبودی، تورم و ناراحتی در نواحی درمان‌شده تجربه می‌کنند. در این مدت، داروهای مسکن برای شما تجویز می‌شود و باید از گن‌های فشاری برای کمک به بهبودی استفاده کنید.
معمولاً چند روز پس از عمل می‌توانید فعالیت‌های روزانه خود را از سر بگیرید و بسته به میزان درمان، پس از حدود چهار هفته کاملاً بهبود می‌یابید. به عنوان بخشی از خدمات پس از عمل (که در هزینه پیکرتراشی گنجانده شده است)، ارزیابی‌های منظم پس از عمل برای نظارت بر روند بهبودی و اطمینان از پیشرفت صحیح انجام می‌شود.
بهبودی برای هر روش حدود شش هفته طول می‌کشد تا کبودی و تورم فروکش کند و بدن بهبود یابد. در این مدت، بیماران باید لباس فشرده‌سازی بپوشند، تمام دستورالعمل‌های پس از عمل را رعایت کنند و از فعالیت‌های سنگین برای بهبودی بهینه خودداری کنند.
نتایج
بیماران اندامی تعریف‌شده‌تر با الاستیسیته بهتر پوست و نتایج طولانی‌مدت را تجربه خواهند کرد. با لیپوساکشن، بیماران کاهش چربی در ران‌ها، شکم، ساق‌ها، باسن، کمر، زانوها یا نواحی خاص درمان‌شده را تجربه می‌کنند. علاوه بر این، شکم در نتیجه تامی تاک محکم‌تر و سفت‌تر خواهد بود. بیماران باید عادات غذایی و ورزشی سالم را برای حفظ نتایج رعایت کنند.
آیا می‌توان پس از سزارین پیکرتراشی انجام داد؟
بله، پیکرتراشی برای مادرانی که سزارین کرده‌اند، درمانی ایمن تلقی می‌شود. در لیپوسنتر توصیه می‌کنیم حداقل ۶ تا ۹ ماه قبل از انجام این روش صبر کنید. این مدت زمان به بدن فرصت می‌دهد تا بهبود یابد و جای زخم سزارین التیام پیدا کند. این بازه زمانی همچنین به شما امکان می‌دهد با ورزش و رژیم غذایی سالم تلاش کنید تا وزن اضافی پس از زایمان را به طور طبیعی کاهش دهید—شاید اصلاً نیازی به پیکرتراشی نباشد.
هزینه پیکرتراشی پس از زایمان در لیپوسنتر
هزینه پیکرتراشی از بیماری به بیمار دیگر متفاوت است. پیکرتراشی درمانی کاملاً سفارشی است که اثرات منحصربه‌فرد بارداری و زایمان هر زن را برطرف می‌کند. ما خوشحال می‌شویم که در یک جلسه مشاوره هزینه تقریبی را ارائه دهیم—امروز با لیپوسنتر در اصفهان تماس بگیرید یا از طریق فرم آنلاین ما با ما در ارتباط باشید.
